コロナ禍の行動制限で運動不足にならない様に、

ちょっとした隙間時間に足上げや、立ち上がりの練習を行っております😊

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1,２,３,４とリズミカルに掛け声をかけながら、踏み台昇降をしています😊

声を聞きつけた副支配人、すぐ隣の健康管理室から覗く看護スタッフも

応援に入り、機能訓練室はいつも盛り上がっています😊

足が上がりにくくなると、ちょっとした段差にもつまずきやすくなり、

転倒のリスクが高まるので、とても大切な運動です😊

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こちらは車椅子からご自身で立ち上がっていただく練習と歩行の練習です😊

施設のあちこちで介護スタッフとマンツーマンで行っています😊

毎朝欠かさず行っているラジオ体操！２階フロアのご様子です。

腕をできるだけ大きく動かしていただくようにしています😊

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パズルや頭のトレーニングも皆さん進んで挑戦してくださいます😊

毎日の積み重ねがとても大切ですからね・・😊

楽しみながらコツコツ続けております😊