ブログ

筋トレタイム

手すりを使った筋トレ。

自主的な機能訓練の一環で、不定期におこなっています。

取り組む姿は真剣そのものです。

その後の昼食が豚丼だったので、さぞかし美味しかったことでしょう。

まだまだ皆様、お若い!!

今後も頑張って筋肉を鍛えていきましょう。